김해장유 후비루기침, 콧물이 목으로 넘어가 기침할 때

안녕하세요, 아이누리한의원 김해장유점 최은영입니다. 얼마 전 한 어머니가 이렇게 말씀하셨습니다. “감기는 다 나은 것 같은데, 아이가 자꾸 목을 큼큼거리며 기침을 해요.” 김해 후비루기침으로 저를 찾아오시는 부모님들이 흔히 하시는 말씀입니다. 오늘은 실제 진료실에서 만난 아이의 이야기를 따라가며, 콧물이 어떻게 기침으로 이어지는지 뜻풀이와 함께 짚어 보겠습니다.

후비루(後鼻漏)란 코 뒤쪽 공간에 고인 콧물이 앞으로 나오지 않고 목 뒤로 넘어가는 현상을 가리키는 말입니다. 이 콧물이 목과 기관지 입구를 자극하면, 정작 코보다 목이 간질거리고 기침이 나는 것처럼 느껴집니다. 그래서 콧물은 별로 없어 보이는데 기침만 오래가는 아이는 코보다 목 뒤 상태를 먼저 살펴야 할 때가 많습니다.^[1]

한의학은 후비루기침을 코에 쌓인 탁한 습기(濕)가 아래로 흘러 목과 폐 기운을 건드리는 상태로 봅니다. 여기서 ‘탁한 습기’는 몸에 정체된 끈끈한 콧물 성분을 가리키는 쉬운 말이고, 이것이 목으로 흘러내리면 기침이라는 반응으로 나타나는 것입니다. 소화가 약해 몸에 습기가 잘 고이는 아이일수록 이 흐름이 오래 이어지는 경향이 있어, 김해장유점 진료에서는 코 상태와 함께 아이의 소화력도 함께 살핍니다.

지난달 진료실에서 만난 민지(가명, 6세)는 감기가 나은 지 2주가 지났는데도 아침마다 목을 큼큼거리며 마른기침을 이어갔습니다. 코는 크게 막혀 보이지 않았지만, 자세히 살펴보니 목 뒤로 얇게 콧물이 넘어가는 흔적이 있었고, 평소 소화가 약해 밥을 자주 남기는 아이였습니다. 코의 탁한 것을 흐르게 하면서 동시에 소화 기운을 함께 살리는 방향으로 관리를 시작했고, 2주 정도 지나며 아침 기침이 눈에 띄게 잦아드는 모습을 보였습니다. 이렇게 후비루기침은 코만 보아서는 놓치기 쉬워, 목과 소화 상태를 함께 살피는 것이 김해장유점 진료의 핵심입니다. 반응 속도는 아이마다 달라 경과를 함께 확인하며 조정합니다.^[2]

기침이 2주 이상 이어지면서 콧물은 뚜렷하지 않은데 아침이나 누웠을 때 유독 심해진다면, 목이 아니라 코 뒤 상태를 먼저 살펴볼 필요가 있습니다. 여기에 목 이물감을 자주 호소하거나, 가래 낀 소리가 함께 들린다면 후비루기침일 가능성이 더 높습니다. 열이 오르내리거나 숨쉬기 힘들어하는 모습까지 보인다면 진료로 상태를 확인해 보시길 권합니다.

• 자기 전 미지근한 물을 마시게 해 목 뒤로 넘어간 콧물이 덜 자극하도록 도와주세요.
• 잘 때 베개를 살짝 높여 주면 콧물이 목에 덜 고입니다.
• 기름지고 소화가 무거운 음식은 줄이고, 담백한 식사로 속을 편하게 해 주세요.

Doctor

아이누리한의원 김해장유점 · 최은영

증상만 보는 게 아니라, 우리 아이가 어떻게 자라고 있는지를 함께 봅니다.

학력

대구한의과대학 한의학과 졸업 · 한방소아과 석사·박사과정 수료 · 동국대 한방소아과 전문의 수련

경력·활동

대한한의학회 회원 · 대한한방소아과학회 회원 · 전) 해운대 함소아한의원 진료원장 · 전) 부산서면 함소아한의원 진료원장

면허

최은영 한의사 · 면허번호 제13621호

이 글은 최은영 한의사가 작성하고 검토했습니다. 의료진 소개 보기 →