김해 성장판닫히는시기, 언제부터 닫힐까요? 성장 시기별 체크포인트

안녕하세요, 아이누리한의원 김해장유점 최은영 원장입니다. “성장판이 얼마나 남았을까요?” 김해 성장판 닫히는 시기를 묻는 질문은 아이가 초등학교 고학년에 올라갈 무렵부터 눈에 띄게 늘어납니다. 아이 키가 반에서 앞쪽이면 더 조급해지기 마련입니다.

그런데 성장판은 온몸이 같은 날 문을 닫는 구조가 아닙니다. 부위마다 시기가 다르고, 아이의 나이와 사춘기 진행 정도에 따라 남은 기간도 달라집니다. 오늘은 연령대별로 무엇이 달라지는지 순서대로 짚어 드리겠습니다.

성장판은 팔다리의 긴 뼈 양쪽 끝에 있는 연골층입니다. 이 연골이 계속 만들어지면서 뼈의 길이가 늘어나고 그만큼 키가 자랍니다. 사춘기에 들어서면 연골이 점차 단단한 뼈로 바뀌고, 그 과정이 끝나면 그 부위의 길이 성장이 마무리됩니다.^[1]

초등학교 저학년까지는 대부분 연골층이 넉넉하게 남아 있는 시기입니다. 이때는 남은 양보다 해마다 비슷한 속도로 꾸준히 자라고 있는지가 더 중요한 관전 포인트입니다. 고학년에서 사춘기 초반으로 넘어가면 자라는 속도가 한 번 빨라졌다가 서서히 내려옵니다.

이 무렵부터 부위별 차이가 눈에 들어옵니다. 손과 발처럼 몸의 끝쪽이 먼저 자리를 잡고, 무릎과 골반 쪽은 뒤에 마무리됩니다. 여자아이가 남자아이보다 대체로 1~2년 앞서 진행되기 때문에, 같은 나이라도 남은 기간이 서로 다를 수 있습니다.^[2]

한의학에서는 아이의 성장을 크게 세 시기로 나누어 봅니다. 몸을 만드는 시기, 키를 밀어 올리는 시기, 그리고 마무리하며 다지는 시기입니다. 시기마다 몸이 힘을 쓰는 자리가 달라서 챙겨야 할 것도 달라진다고 봅니다.^[1]

첫 시기인 초등 저학년에는 먹은 것을 제 몸의 재료로 바꾸는 소화의 힘을 중요하게 봅니다. 얼마나 먹었는지보다 얼마나 자기 것으로 만들었는지를 보는 셈입니다. 재료가 넉넉해야 다음 시기에 밀어 올릴 힘이 생긴다고 설명합니다.

고학년에서 사춘기 초반에는 뼈를 채우는 근본 기운, 한의학에서 콩팥 계통의 힘이라 부르는 부분을 함께 봅니다. 마지막 마무리 시기에는 밤에 얼마나 깊이 회복하는지와 낮 동안의 체력 소모를 눈여겨봅니다.

아이누리한의원 김해장유점에서는 상담을 시작할 때 아이가 지금 어느 시기에 있는지부터 정리합니다. 지난 1~2년의 키와 몸무게 기록을 시기별로 늘어놓고 속도가 언제부터 달라졌는지를 찾습니다. 이어서 사춘기 변화가 어디까지 왔는지, 잠드는 시각과 식사량, 대변 상태와 잔병치레 빈도를 문진하고 맥과 배를 살핍니다.

시기마다 관리의 무게중심이 다릅니다. 재료를 만드는 시기에는 소화를, 밀어 올리는 시기에는 뼈를 채우는 힘과 체력을, 마무리 시기에는 밤의 회복을 앞에 둡니다. 체질과 증상에 맞춘 한약을 기본으로 하고 아이 상태에 따라 침과 뜸을 함께 쓰며, 3~6개월 간격으로 다시 재어 흐름을 확인합니다. 반응 정도와 기간은 아이마다 다릅니다.

Doctor

아이누리한의원 김해장유점 · 최은영

증상만 보는 게 아니라, 우리 아이가 어떻게 자라고 있는지를 함께 봅니다.

학력

대구한의대학교 한의학과 졸업
한방소아과 석사학위 취득
한방소아과 박사과정 수료
동국대학교 한방소아과 전문의 수련 및 전문의 취득

경력·활동

대한한의학회 회원 · 대한한방소아과학회 회원
전) 해운대 함소아한의원 진료원장
전) 부산서면 함소아한의원 진료원장
전) 부산 아이조아한의원 진료원장

면허

최은영 한의사 · 면허번호 제13621호

이 글은 최은영 한의사가 작성하고 검토했습니다. 의료진 소개 보기 →