같은 밥 먹는데 왜 우리 아이만 안 클까 — 김해장유 성장의 세 가지 뿌리

안녕하세요, 아이누리한의원 김해장유점 최은영입니다. “옆집 아이는 잘만 크는데 우리 아이만…” 하는 마음, 진료실에서 참 많이 뵙습니다. 그런데 김해장유 성장을 살펴보면, 안 크는 이유가 아이마다 제각각입니다. 잘 못 먹어서인 아이, 기운이 약해서인 아이, 잔병치레에 시달려서인 아이가 다 다르지요. 그래서 우리 아이가 어느 쪽인지부터 아는 것이 첫걸음입니다.

키가 크려면 먹은 것이 몸의 재료로 잘 바뀌어야 합니다. 입이 짧아 먹는 양 자체가 적거나, 먹어도 소화·흡수가 약해 제대로 못 쓰는 아이는 성장의 재료가 부족해집니다. 잘 체하고, 배가 자주 아프다 하고, 대변이 고르지 않은 아이가 여기에 해당하는 경우가 많습니다. 이런 아이는 억지로 양을 늘리기보다 잘 먹고 잘 흡수하는 힘부터 돕는 것이 순서입니다.^[1]

잘 먹는데도 크지 않는 아이도 있습니다. 한의학에서는 뼈와 성장의 근본이 되는 기운이 약하게 타고난 경우로 봅니다. 쉽게 지치고, 활동을 오래 못 하고, 또래보다 체력이 달리는 아이가 여기에 가깝습니다. 이런 아이는 성장의 근본이 되는 기운을 함께 북돋아 주어야 자라는 힘이 살아납니다.^[2]

감기·비염 같은 잔병치레가 잦으면, 아이 몸은 자라는 데 쓸 기운을 회복에 계속 나눠 써야 합니다. 아플 때마다 입맛이 떨어지고 활동이 줄어드니 성장이 더뎌지기 쉽습니다. 이런 아이는 자라는 힘을 억지로 끌어올리기보다, 잔병치레를 줄여 기운이 새는 것을 막는 것이 먼저입니다. 세 가지 뿌리는 한 아이에게 겹쳐 나타나기도 해, 무엇이 더 크게 작용하는지를 살펴 방향을 잡습니다.

아이누리한의원 김해장유점에서는 문진과 진찰로 아이의 식습관·수면·잔병치레 정도와 성장 곡선을 함께 확인하고, 소화가 약한 아이·기운이 약한 아이 등 유형에 맞춰 소화력을 돕고 기운을 채우며 성장의 근본을 북돋는 한약을 활용합니다. 필요하면 성장·소화와 관련된 경혈에 침·뜸이나 소아추나를 병행합니다. 이러한 관리는 아이가 잘 먹고 잘 자며 스스로 자라는 힘을 키우도록 돕는 것을 목표로 하며, 반응은 아이마다 다릅니다.

• 단백질·칼슘이 고른 균형 잡힌 식사와 규칙적인 식사 시간을 지킵니다.
• 밤 10시 이전에 잠들도록 도와 성장호르몬이 잘 분비되는 수면 리듬을 만듭니다.
• 줄넘기·달리기처럼 온몸을 쓰는 활동을 매일 챙깁니다.

Doctor

아이누리한의원 김해장유점 · 최은영

증상만 보는 게 아니라, 우리 아이가 어떻게 자라고 있는지를 함께 봅니다.

학력

대구한의과대학 한의학과 졸업 · 한방소아과 석사학위 취득 · 한방소아과 박사과정 수료 · 동국대 한방소아과 전문의 수련 및 전문의 취득

경력·활동

대한한의학회 회원 · 대한한방소아과학회 회원 · 전) 해운대 함소아한의원 진료원장 · 전) 부산서면 함소아한의원 진료원장 · 전) 부산 아이조아한의원 진료원장 · 현) 아이누리한의원 김해장유점 대표원장